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千葉県在住 ぴーなっつ   下手な石けんとか日々のこととか。新米ヘルパーとして奮闘中。  スパム対策に「ttp://」をNGワードに設定しています。
by peanuts123
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中間発表!
とりあえず中間発表です。





・・・あ、その前に。一昨日ですね

森永製菓「天使の健康」から電話がありまして
モニターですから色々聞かれたので、その内容をば。


Q:もう飲んでいただけましたか。何本くらい召し上がっていたでけましたか?
A:はい。(数えて)18本です。
  食事が脂っこいと思ったら1日2本飲んでいます。

Q:お味は如何ですか。
A:ジャスミン茶のような匂いがしてあまり好きではありません。
  飲めないほどではありません。だいぶ馴れました。

Q:何か変化はありますか。
A:食事の腹持ちが悪いです。すぐお腹が空きます(笑)


そんなお話をしました。その中で

1日2本3本飲んでもよいが、1日1本でも毎日続けた方が効果がある。
花のような匂いは「ハスの葉茶」の匂いで、太らないようにと
楊貴妃も愛飲していたというお茶。でもその匂いが苦手という人もいる。
人によってはお通じがよくなったり
代謝が良くなるので汗をかくようになったという人もいる。
とのこと。

代謝が良くなるような事を強調するので
それなら夕食の時でなく朝飲んだ方がよいのでは?
と聞くと、とにかく毎日飲めみたいな・・・
あまりハッキリとは答えてくれませんでした。

トクホの認定の関係上、認められた効能効果以外は
あまり言えないんだろうと思います。
まあ代謝はよい方なので、食事の時に飲むことにします。





では、お待たせしましたw

ジャーン!
体重 57.1kg(+0.1kg) 体脂肪 29.0%(-1.0%)


あんまり変わってません(笑)
ま、2週間くらいで痩せたら世話無いですよね。
実は飲み始めてからじわじわ体重増加して昨日はナンと58.3kgに!!
そして今日は57.1kg ・・・月経前後で1キロくらい変わるのは知ってましたが
今まで条件をそろえて毎日体重を量ったことがなかったので
こういう推移になるとは知りませんでした。
何年女やってるんだか。


何となく体はスッキリしたし
食事の腹持ちが悪いということは、脂肪分をカットしてる証拠かなと実感できたので
後半戦、頑張ります!
# by peanuts123 | 2009-10-21 12:08 | 健康・フィットネス
ぴーなっつ の基本データ
↓先日の記事、タイトルが効いたのか 昨日1日で17人の方においでいただきました。
いつもの3~4倍ですよ(笑)
なので、もう少し私のことについて詳しく書こうと思います。

年齢 48歳
身長 163cm
体重 57.0kg
体脂肪率 30.0%
---------------------------------------
まー、普通のお腹周りの気になるオバサンです。


3年ほど前家庭の事情、その他により鬱状態。
メンタルクリニックで投薬治療中です。
運動は普段は買い物程度。2年前からはカーブスに週2~3通っています。

通い始めてしばらくは、体重横ばいで体脂肪も順調に下がっていましたが
アモキサンを飲み始めてからじわじわ体脂肪、体重増加。
現在は上記のような状態です。

そういう事情ですので、清祥茶房で痩せるかどうか分かりませんが
効き目をはっきりさせるために生活は変えずにしっかり飲みながら
1ヶ月間を目処にリポートしま~す。
# by peanuts123 | 2009-10-13 20:20 | 健康・フィットネス
ポッコリお腹が気になる方へ!?
 
森永製菓の清祥茶房のモニターに当選しました。

ポッコリお腹が気になる方へ!?_f0160446_19512832.jpg2本はもう飲んじゃってますw











新聞広告を見て何気なく応募したのですが当たってしまいました~v

かいつまんで言うと、脂肪消化酵素の働きを阻害する
「グロビン蛋白分解物」を脂肪分の多い食事と一緒に摂ると
脂肪が消化されない!!という特定保健用食品

脂肪の摂り過ぎによる 肥満、高コレステロール症、高脂血症に効果あり?!
という訳でレポートしようと思います。
私ぴーなっつ、身体はほぼ健康と自負しておりますが
「コレステロール」「中性脂肪」に関しては 高め
これは父親譲りでして、10代のころは160mg/dl 程度だった総コレステロール値が
大人になってからは 220mg/dl あたりで推移しております。
(父親は88歳だけど元気です。体質だよね~?)

せっかくモニターに当たったので、ココで測って来ました!!

総コレステロール 215mg/dl (要注意)
中性脂肪 256mg/dl (要注意)

恥ずかしいけど公開しちゃいますよ。
身長163cm 体重57.0kg 体脂肪率30.0% (10月8日)

服用中のお薬(太り易い疑惑)
ジェイゾロフト 50mg*2
アモキサン 10mg*1
テシプール 1mg*3
デジレル 50mg*1
----------------------------------------
1day

さて、どうなりますか・・・
# by peanuts123 | 2009-10-11 20:36 | 健康・フィットネス
とりあえず、一つ。
作ってみましたのよ。

えぼしの☆星 さんに教えていただいたサイト、 ビーズ・バランス
中でもお手ごろのビーズキットを。


とりあえず、一つ。_f0160446_2112365.jpg

たいへんかな?と思ったけれど、意外と簡単(初心者向け)
3時間ほどで出来上がりました。
ノット(結び目)を作って天然石ビーズを固定してゆきます。



独身の頃・・・ウインドウショッピングといえばもっぱら宝石屋さん。
色の石は同じものとは二度とお目にかかりません。
あの時のあのルースはどんなアクセサリーになったかな?と
時々思い出します。

ビーズ細工用のペンチを2つ買いました。
さっそく10年前子供に引きちぎられたペンダントの修理v
道具好きの血が騒ぐわwww

問題はアクセサリーをほとんど身につけないことだな!!
一通り遊ぶことにいたします~。


とりあえず、一つ。_f0160446_2120158.jpg
30年持ち歩いたビーズを引張り出してみた^^

# by peanuts123 | 2009-09-25 21:43 | その他
#22-2 #52 #53 使用感 & どろどろ7号
最近新しいのは作らず、昔のや頂き物を使っています。

古い物のなかで使い勝手がよいのが #22-2
2008年1月。18ヶ月たっています。
私の基本石けん600gバッチを3つに分けて、オプションを入れました。

1) グリセリン処理薬用炭
2) ハチミツ 
3) シコニン 

期待のシコニンは、全然差が分からない上にスグ酸化が始まりイエロースポットが。
炭も真っ黒なので見た目では分からないけど酸化臭がします。

ハチミツは酸化を抑える働きがあるのでしょうか・・・
わずかに変色がある程度で、酸化臭はありません。
それに泡立ちがいい。
ネットを使わず洗顔しています。
あれこれ凝らない方がいいのかな~~。。。

              * * *

#52 ハニーシアオリーブ
泡立たず、にゅるにゅる~ねろねろ~ですwww
やっぱりシアバターは好きじゃない^^; 冬にカサつく子どもたちに使います。

#53
使い心地は普通だと・・・ しかし臭い!!
フランジュパニ1瓶使ったのに、なんでカレーのニオイなの~~。(泣)
もう臭いのせいで使い心地がどうのと言ってられない orz
全部溶かします。悲しい。。。


どろどろ7号 いつも通り。

古石けん・・・700g
水道水・・・700g
水酸化ナトリウム・・・7g
加熱の水道水1400g

#22の詳細
# by peanuts123 | 2009-09-22 21:09